Бұл сұранысқа ие Хелаттар дегеніміз не? Неліктен олар қажет және олар адам ағзасына қалай пайдалы? Хелаттар-минералдарға қолданылатын жаңа сөз. Хелаттар-бұл минералдардың тасымалдаушы молекуламен бірден қосылыстары (мысалы, глицин амин қышқылы). Осы форманың арқасында олар ішек қабырғасынан оңай өтіп, өмірлік маңызды процестерге енеді. Адам ағзасы бейорганикалық минералдарды табиғи түрінде сіңіре алмайды. Алдымен ол оларды оңай сіңетін органо-биологиялық түрге айналдырады. Ол үшін органикалық қосылыстарды хелаттарға айналдырады.
Хелаттар дегеніміз не?
Бұл қалай болады?
Асқазан-ішек жолында бейорганикалық минералдардың органикалық қосылыстармен химиялық байланыс процесі жүреді, оларды кейіннен сіңіруге және пайдалануға болады. Нәтижесінде металл ионы бір лиганда молекуласындағы екі немесе одан да көп атомдармен байланысатын химиялық қосылыстар пайда болады. Бұл қосылыстар ХЕЛАТТАР деп аталады. Ал кейбір қосылыстарды басқаларына түрлендіру процесінің өзі ХЕЛАТТАУ деп аталады. Дегенмен, организмдегі хелация процесі көптеген қолайсыз факторлардың әсерінен жиі бұзылады. Сондықтан бейорганикалық түрде келетін кейбір минералдар ағзадан ассимиляциясыз (күшті байланыс) кетуі мүмкін. Қарапайым сөзбен айтқанда, минералдар ағзаға толық сіңбейді.
Себептер әртүрлі болуы мүмкін. Олардың арасында:
- Тамақтанудың бұзылуы және қоректік заттардың жетіспеушілігі;
- Зат алмасудың бұзылуы, нашар генетика;
- Созылмалы аурулар;
- Дәрілермен өзара әрекеттесу;
- Дұрыс тамақтанбау, темекі шегу, алкогольді шамадан тыс тұтыну және физикалық белсенділіктің болмауы;
- Нашар экология және ағзаның қартаюы.
Егер тағамдық қоспалар бастапқыда хелатталған түрде ұсынылса, онда орган хелация процесіне ресурстарды ысырап етудің қажеті жоқ (ол да бұзылуы мүмкін). Сондықтан мұндай витаминдер мен минералдар әлдеқайда жақсы сіңеді. Және олардың дозасы әлдеқайда аз болуы мүмкін, бірақ дене үшін нәтиже бірнеше есе жақсы болады. Альбион деп аталатын амин қышқылы хелаттары темір, магний және кальций сияқты минералды қосылыстарды сіңірудегі шынайы революция болып табылады. Бұл затты Польшаның Laboratory Olympus компаниясы сәтті қолданады. Сондықтан біз осы компанияның өнімдерін шын жүректен ұсынамыз.
Хелатталған түрдегі дәрумендер мен минералдардың айырмашылығы неде?
Хелатталған түрдегі дәрумендер мен минералдар ұқсас өнімдерге қарағанда бірнеше артықшылықтарға ие. Әсіресе тағамға минералды қоспалар туралы сөз болғанда.
Олар неге соншалықты пайдалы?
- Жақсы биожетімділік және сіңірілуі
Минералды заттардың хелатталған түрлері әдетте денеге жақсы сіңеді. Себебі хелатталған минералдар ас қорыту жүйесіндегі олардың сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін басқа заттармен әрекеттесуден қорғалған.
- Басқа заттармен әрекеттесу ықтималдығы аз.
Хелатталған түрінде минералдар тағамның басқа элементтерімен, мысалы, олардың сіңуін тежейтін фитаттармен аз әрекеттеседі.
- Жоғары төзімділік.
Минералдардың хелатталған түрлері көбінесе асқазан-ішек жолдарына жұмсақ әсер етеді, бұл асқазанның тітіркенуі немесе іш қату сияқты жанама әсерлердің ықтималдығын азайтады, бұл хелатталмаған түрлерін қабылдау кезінде пайда болуы мүмкін.
- Тұрақтылық және ұзақ әсер ету.
Минералдардың хелатталған түрлері асқазанның қышқыл ортасында тұрақты болады, бұл олардың біртіндеп және ұзақ уақыт бөлінуіне және сіңуіне мүмкіндік береді.
- Басқа минералдармен бәсекелестік аз.
Хелатсыз минералды қоспаларды қабылдаған кезде сіңіру үшін әртүрлі минералдар арасында бәсекелестік болуы мүмкін, ал хелатталған формалар бұл бәсекені азайтады.. Польшаның «Laboratory Olympus» фармацевтикалық компаниясының витаминді-минералды кешендері хелат түрінде. Сондықтан біз оларға денсаулық пен әл-ауқатыңызды жақсартуға кеңес береміз.